MamaFit Leeuwarden

De MamaFit cursus is voor dames die weer fit willen worden na hun zwangerschap en bevalling en verantwoord het sporten weer willen oppakken.  Je traint 8 weken lang samen met andere moeders een uur lang, om kracht en conditie te verbeteren. We trainen in een prachtige oefenzaal waar oefenmaterialen en fitnessapparatuur beschikbaar is, bij lekker weer vindt een gedeelte van de training buiten plaats. 

Heb je bekkenklachten of rugklachten? Ook dan is de MamaFit cursus zeer geschikt voor jou. Oefeningen worden altijd aangepast naar jouw niveau en je wordt begeleidt door een gecertificeerd  MamaFit therapeut.  De cursus is geschikt voor dames vanaf 6 weken na de bevalling tot 2 jaren na de bevalling. 
Cursusdata MamaFit:
De eerstvolgende cursus start 21 november. (trainingsdata: 28, november, 12, 19 december, 2, 9, 16 en 23 januari) 

Prijs: €160,-   Vergoeding vanuit je aanvullende zorgverzekering is mogelijk! Informeer vooraf bij jou zorgverzekeraar. De  cursus wordt gegeven door een geregistreerd Yvlo (ZwangerFit) therapeut met registratie nummer en zonder agb codering. 

Tijdstip: donderdag 19:00 uur
Locatie:
Gezondheidscentrum de Techumerpleats
Molkenkelder 2, 8941 AJ Leeuwarden, je kunt hier gratis parkeren!

Enthousiast geworden?! Je kunt je direct aanmelden door onderstaand formulier in te vullen. Heb je nog vragen? Ik ben bereikbaar via de whatsapp: 0637174343 of mail, stel gerust al je vragen.