Zwangerschapscursus, ZwangerFit, MamaFit Leeuwarden
   Zwangerschapscursus en postpartum training

Zwangerschapscursus voor koppels

Kleins & groots biedt jou een goede voorbereiding op de bevalling voor jou en je partner, door middel van een zwangerschapscursus. Deze cursus duurt ongeveer 3 uren, welke bij jullie thuis in de provincie Friesland kan worden gegeven.  

 Aan de keukentafel

Een klein kindje in je buik en straks in je armen, het is iets heel moois en een grootse transformatie in je leven, daar wil je je goed op gaan voorbereiden! Zwanger zijn en bevallen is een natuurlijk proces, jij bent daar als vrouw voor gemaakt!  Jij mag als zwangere je eigen keuzes en afwegingen maken voor jou en je kindje op basis van de kennis die jij krijgt.  

Samen met jullie kijk ik waar jullie vragen over hebben en geef ik jullie informatie over de bevalling en de tijd daarna.
Ik vind het belangrijk dat jij je goed voorbereid voelt en weet dat je zelf altijd centraal staat in het hele proces van de bevalling en de periode daarna. Tijdens de cursus deel ik praktische tips voor jou en je partner en informatie over de bevalling. Daarnaast beantwoord ik natuurlijk al jullie vragen. Ik wil dat jullie weten wat bevallen inhoudt en dat jullie beiden met vertrouwen en een positief gevoel naar de bevalling kunnen uitkijken! 

De cursus:
  • Uitgebreide informatie over bevallen
  • Beantwoorden van jouw vragen over bevallen en de zwangerschap 
  • Praktische tips over ademhalingstechnieken, ontspannen, houdingen en rol van de partner
  • Regie houden
  • Bevalplan
  •  3 uren
  • Bij jou thuis
  • Friesland
  • Kosten: 125 euro welke je bij een aanvullende verzekering vergoed kunt krijgen*
*Cursussen kunnen vergoed worden vanuit de aanvullende verzekering. Informeer vooraf bij je zorgverzekeraar of je in aanmerking komt voor vergoeding voor de cursus. De cursus wordt gegeven door een geregistreerd Yvlo (ZwangerFit) therapeut met registratie nummer en zonder agb code.


Stel al je vragen

Door mijn achtergrond als fysiotherapeut en ZwangerFit therapeut en het ouderschap, kan ik op vele vlakken met jou meedenken over de vragen die jij hebt rondom zwanger zijn, bevalling en kraamtijd. Er is dan ook altijd veel ruimte tijdens de cursus voor jullie vragen.

''De setting thuis is gewoon heel prettig, we voelen ons nu echt goed voorbereid en weten wat we kunnen verwachten van de bevalling en hoe we met de weeën om kunnen gaan''

Heb je vragen? Neem dan gerust, geheel vrijblijvend contact op via de mail of stuur mij een whatsapp bericht. (0637174343) 

Een cursus plannen? klik dan hier:

Aanmelden

Of mail naar  kleinsengroots@gmail.com, ik zal je dan de beschikbare data en tijden toesturen zodat jij zelf kunt kiezen wat jou het beste past. Zowel in het weekend als op avonden zijn er mogelijkheden. 

 Of  reserveer jouw cursus zelf via de online kalender:

Kalender

Je ziet hier alle beschikbare momenten en kunt zelf gemakkelijk een datum en tijd kiezen.








 



















 

 

 
 
 
E-mailen
Map
Info
Instagram