Zwangerschapscursus, ZwangerFit, MamaFit Leeuwarden
   Zwangerschapscursus en postpartum training  Friesland

Zwangerschapscursus en training na je bevalling

Kleins & groots biedt vier verschillende zwangerschapscursussen in Friesland. De ZwangerFit, in Leeuwarden, de privé bevalcursus aan huis voor koppels, in heel Friesland, de eendaagse zwangerschapscursus voor koppels in Leeuwarden en Stiens en de MamaFit trainingen voor na jouw bevalling in Leeuwarden. 

Het krijgen van een kindje is een prachtige en 
grootse transformatie in jullie leven. Daar wil je je goed op gaan voorbereiden! Door middel van het volgen van een zwangerschapscursus bereid ik jou en je partner volledig, realistisch, positief en vol vertrouwen voor op de bevalling en kraamtijd!



Over Kleins & groots
Beste (aanstaande) ouder! Ik zal me even aan je voorstellen, mijn naam is Carla en ik ben het gezicht achter Kleins & groots. Ik heb een enorme passie voor alles wat te maken heeft met zwangerschap en bevallen!

Als fysiotherapeut en geregistreerd ZwangerFit therapeut en MamaFit therapeut heb ik veel kennis van zwangerschap, bevalling en postpartum herstel. Als professional kan ik jou dus goed begeleiden!  Daarnaast kan ik jou volledig ondersteunen bij het trainen tijdens en na jouw zwangerschap, ook wanneer jij klachten ervaart! Ik geef jou graag de beste voorbereiding zodat jij vol vertrouwen en goed geïnformeerd deze grootse gebeurtenis tegemoet kunt gaan! 

Missie
Naast mijn jarenlange ervaring en kennis als professional ben ik zelf ook moeder. Ik weet dan ook als geen ander hoe het is om moeder te worden en wat daar allemaal bij komt kijken.
''Mijn missie is dat elke vrouw positief naar de bevalling kan toeleven en ook positief terug kan kijken op de bevalling! '' In mijn cursussen is veel aandacht voor de fysiologische geboorte, wat inhoud dat jouw lichaam van nature allerlei processen heeft om te kunnen bevallen. Je mag dus echt vertrouwen hebben in jouw bevalling, jij bent hiervoor gemaakt als vrouw! Ook leer je wat de opties zijn wanneer je bevalling moeizaam verloopt,  opties over bijvoorbeeld typen pijnstilling en interventies. Daarnaast is er ook veel aandacht voor hoe jij invloed kunt uitoefenen op jouw bevalling, om deze tot een positieve ervaring te maken. 

Heb je vragen over één van de cursussen? Stuur mij dan even een mail of stuur me een whatsapp bericht en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Liefs, 
Carla 

Een cursus plannen? Klik dan op aanmelden en vul het formulier in:

Aanmelden

Of boek nu zelf via de kalender jouw cursus aan huis:

Kalender

 Je ziet hier alle beschikbare momenten en kunt zelf gemakkelijk een datum en tijd kiezen.

Of mail naar kleinsengroots@gmail.com. Ik zal je daarna de beschikbare data en tijden toesturen zodat jij zelf kunt kiezen wat jou het beste past. Zowel in het weekend als op avonden zijn er mogelijkheden.
Je kunt mij ook een Whatsapp berichtje sturen:



Volg me op Instagram of facebook voor meer informatie, oefeningen, datums en updates van nieuwe cursussen:





 
 
 
E-mailen
Map
Info
Instagram